10代のメンタルを強くする50のルーティン

秀和システム新社
津村柾広

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2026年01月
• 判型: 46
• ISBN: 9784798076461

内容情報

[日販商品データベースより]

２０１３年夏、初めて甲子園に出場して以降、２０２５年までに３度目の甲子園出場を果たした青森県の弘前学院聖愛高校野球部。
この本の著者がメンタルコーチを務める野球部です。

実は聖愛高校は、元女子高でした。
そんな聖愛高校が共学化されて生まれた野球部ですので、選手たちは決して野球エリートではありません。ほとんどが地元青森県出身の子どもたちです。
技術や体力で劣る彼らが、青森県の強豪チームを次々倒して甲子園出場を果たした秘密は、この本で紹介しているメンタルスキルでした。
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