自分の「うつ」を治した精神科医の方法（仮）

図解でわかりやすい

河出書房新社
宮島賢也

• 価格: 1,870円（本体1,700円＋税）
• 発行年月: 2026年01月
• 判型: 46
• ISBN: 9784309295749

内容情報

[日販商品データベースより]

医師である著者は、薬に頼らず、こうして「うつ」を克服した……苦しみの末に辿り着いた、実体験に基づく治療法を紹介。