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[BOOKデータベースより]
頭の回転がよければ体も心も動いて元気になれます。元気だと長生きしたくなるものです。長生きするためには、今すぐ脳活を！カマタがやってるアタマにいいことで頭の回転がよくなります。
カマタの現状
[日販商品データベースより]第１章 若々しい脳をつくる７つの習慣
第２章 不調や病気を吹き飛ばそう
第３章 頭と心のサビを取ろう
第４章 食卓で健脳寿命を延ばす
第５章 老け込まない体の使い方
附章 鎌田式運転免許認知機能検査突破術
７７歳の医師・鎌田實さん自身が行っている脳にいい習慣を大公開！ 模擬テスト付きで「運転免許認知機能検査」の突破術も伝授。