数息観からの坐禅のすすめ

法と禅、二刀流弁護士の半世紀

共栄書房
三宅弘

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2025年08月
• 判型: 46
• ISBN: 9784763421869

内容情報

[日販商品データベースより]

一人坐ることから、すべての道は開ける−−
10代から坐禅を始め、司法の第一線にありながら立法にもかかわってきた弁護士が長年実践してきた、「数をかぞえる」マインドフルネス＝数息観。伝説の禅師・原田湛玄老師直伝の「真実の自己にめざめる」坐禅であらゆる難題を乗り越えて来た歩みと、その到達点とは。


推薦・村上利夫氏（元小浜市長）「スポーツ、芸術、実業、学問などすべての道に通ずる禅。広い世代の人におすすめしたい、自らの体験をむきだしに語りかけた類例なき労作。」

海外からの修