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[日販商品データベースより]
腰痛や肩こり、膝の痛みなどの慢性痛で悩んでいる人は、約2315万人もいるといわれています。
多くの人は、痛みに直面すると「短期的な対策」を選びます。
例えば、鎮痛剤を服用する、湿布を貼る、マッサージを受けるなどです。
これらの方法は確かに一時的な緩和をもたらしますが、根本的な解決には至りません。
痛みとは、身体の発する「SOS信号」です。
それは、姿勢の悪さ、過度なストレス、あるいは生活習慣の見直しを怠ったことによって、身体のどこかのバランスが崩れていることを警告するものです