科学的に脳と心を覚醒させる 最強のメンタルトレーニング

日本実業出版社
西田一見　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2025年03月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784534061768

内容情報

[BOOKデータベースより]

潜在能力を開発する脳科学・心理学メソッド「ＳＢＴ」（スーパーブレイントレーニング）。成功を信じられる人だけが成功する。ＭＬＢ、大谷翔平選手、１０７年ぶり甲子園夏優勝、慶應義塾高校など、アスリートの夢を叶えたノウハウ。

第１章　勝てる人生を目指すための「ＳＢＴ」―スーパーブレイントレーニング
第２章　勝ちぐせ脳と成功を信じる力―成信力
第３章　苦しいことも楽しみながら乗り越える―苦楽力
第４章　他人を喜ばせることで生まれるパワー―他喜力
第５章　心を完璧にコントロールして頂点を目指す―目標設定
第６章　「最適戦闘状態」でベストな結果を出す三気法の秘密
第７章　ＳＢＴを支える「脳」と「心」の仕組み
第８章　夢や目標を叶えるためのトレーニング