馬場ごはんベストレシピ

ロバート馬場のばばっと作れて一生うまい！

Ｇａｋｋｅｎ
馬場裕之　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2025年03月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784058024461

内容情報

[BOOKデータベースより]

「かんたん」「おいしい」「コスパ◎」「タイパ◎」と大評判！１．１億回再生の動画から馬場ちゃん厳選８８＋αレシピ。

１　ベリーベストオブばばっとごはんＴＯＰ１０（具材は卵だけ！僕が１０歳から作ってる　卵チャーハン；シンプルだけどやみつきになる　キャベツ焼き　ほか）
２　絶対失敗しない定番うまいばばっとごはん（隠し味のナンプラーでおいしさ倍増　豚キムチ＆豚キムチチャーハン；成功率９９％　絶対に硬くならない　豚肉のとろっとろニラ玉　ほか）
３　コスパ良し！食材少しでもうまいばばっとごはん（悪魔的にうまい　一生を共にすることになる　悪魔のささみ漬け；フライパン１つで！　バッファローチキン　ほか）
４　１０分以内でできちゃうリアルばばっとごはん（巻いてチンするだけ　豚バラのレタス巻き；味しみしみ＆超ヘルシー　しらたきすき焼き　ほか）
５　余り＆常備食材でうまいばばっとごはん（ＳＮＳで人気の味付け卵をアレンジ　マヤック卵馬場流アレンジ版；皮までムダにしないＳＤＧｓなレシピ　大根の浅漬け＆大根の皮のきんぴら　ほか）

[日販商品データベースより]

★★★ロバート馬場ちゃんの料理動画YouTube
【ばばっと！馬場ごはん】初のレシピ本が誕生！★★★

料理芸人として各メディアで活躍する「馬場ちゃん」ことロバート馬場裕之さん。
チャンネル登録者数125万人を誇るYouTubeチャンネル「ばばっと！馬場ごはん」は、馬場さんが「初心者や忙しい人でも簡単に・おいしく作れる」レシピやコツを紹介する、人気の料理動画チャンネルです。

見る人をほっこりさせる馬場さんのキャラクターも相まって、レシピ動画の総再生回数は【1億1千万回超！】
※登録者数、再生数ともに2025年1月時点

チャンネルを開設した2020年から約5年にわたって公開してきた多数のレシピ動画から、ロバート馬場さんと編集部が打合せを重ね、厳選したレシピを掲載する、まさに【ベストレシピ】。

100万回以上再生された大バズリ動画が多数の大人気チャンネルから、馬場さんが厳選したレシピ【88品＋α】を紹介します（派生やアレンジを含めると100品以上！）。
どれも「ばばっと」作れて一生うまい！

【もくじ】※一部抜粋
●PART1　ベリーベストオブばばっとごはん　TOP10
卵チャーハン、キャベツ焼き、焼きもやし、鶏マヨ　ほか
●PART2　絶対失敗しない　定番うまいばばっとごはん
豚のしょうが焼き、ズボラ餃子、肉じゃが、だし巻き卵　ほか
●PART3　コスパ良し！　食材少しでもうまいばばっとごはん
無限手羽、ペペたまパスタ、ミニトマトの浅漬け、ワンパントースト　ほか
●PART4　10分以内でできちゃう　リアルばばっとごはん
豚バラのレタス巻き、しらたきすき焼き、カルボナーラめし、豆腐のナムル　ほか
●PART5　余り＆常備食材でうまい　ばばっとごはん
やみつきニラ2品、白菜焼き、無限レタスの浅漬け、サバ缶そうめん　ほか