人生の勝者は捨てている

幻冬舎新書　７４９

幻冬舎
加藤諦三　

• 価格: 1,034円（本体940円＋税）
• 発行年月: 2024年11月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784344987517

内容情報

[BOOKデータベースより]

健康で幸せに生きるたった一つの方法は「捨てる」こと。人生の真の勝者とは、地位や名誉を得た人ではなく、際限なき欲望や世間体、嫌いな人とのかかわりを捨てられた人である。それができれば、笑顔が増えて自信もつき、人生は好転していく。本書では、「やりたいことの優先順位をつける」「自分の心のうちを紙にどんどん書いてみる」など、捨てられない人のための具体的な心の整理法を紹介する。「他人よりも先に自分が幸せになるための努力をしなさい」をはじめ、著者の厳しくも優しい助言があふれる救済の書。

第１章　捨てる勇気（いくらでも生きる道はある；他人を思いやる心；子どもにしがみつく親　ほか）
第２章　愛されなかった時どう生きるか（花に水をあげれば、花開く；登ろう。柿の実を取ろう；私欲を捨てる。努力する　ほか）
第３章　幸せの優先順位を知る（私は幸せになれる；心の優先順位をつけてみる；１００年経てばみんな死んでいる　ほか）

[日販商品データベースより]

「会社」「家族」「人間関係」……イヤなものは捨てていい
笑顔・自信・真の友、「捨てる」だけで、こんなに幸せが増える
健康で幸せに生きるたった一つの方法は「捨てる」こと。人生の真の勝者とは、地位や名誉を得た人ではなく、際限なき欲望や世間体、嫌いな人とのかかわりを捨てられた人である。それができれば、笑顔が増えて自信もつき、人生は好転していく。本書では、「やりたいことの優先順位をつける」「自分の心のうちを紙にどんどん書いてみる」など、捨てられない人のための具体的な心の整理法を紹介する。「他人よりも先に自分が幸せになるための努力をしなさい」をはじめ、著者の厳しくも優しい助言があふれる救済の書