決定版 手帳で夢をかなえる全技術

ＡＳＵＫＡ　ＢＵＳＩＮＥＳＳ　２３６０ー８

明日香出版社
高田晃　

• 価格: 1,870円（本体1,700円＋税）
• 発行年月: 2024年10月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784756923608

内容情報

[BOOKデータベースより]

手帳は、自分らしい生き方を実現するためのツールです。その使い方いかんで、人生を変えることすらできるのです。

第１章　手帳は人生をデザインする最強ツールだ
第２章　夢をかなえる「マイ手帳」
第３章　手帳で夢をかなえる５ステップ
第４章　「マイ手帳」の応用テクニック
第５章　手帳で行動を振り返り、未来を変える
第６章　着実に夢に近づく８つの時間戦略
第７章　明日を変える７つの成功習慣

[日販商品データベースより]

自分の生きたい人生をデザインしよう

手帳を使えば
・目指す姿が明確になる
・時間の密度が高まる
・後悔のない毎日になる

描いた理想を日々のPDCAに徹底的に落とし込む！


本書は、なりたい自分を明確にし、日々それに向かってどう歩んでいけばいいのかを説いた一冊です。そのために活用したいのが「手帳」です。
本書では、手帳を、単にスケジュール管理やタスク管理のツールとして捉えていません。「なりたい自分」と向き合い続けるための相棒・伴走者として使い倒していきます。

「なりたい自分」を明確にして、日々そこに向かって歩むためには、自分の奥底にある価値観（自分軸）を明確にする必要があります。そのうえで、計画を立て、振り返りを行い、軌道修正をしながら、日々歩んでいく必要があります。
そのために最も効率的で、必要不可欠な存在が「手帳」である、というのが筆者の主張です。

あなた自身の内奥と日々いかに向き合うか。そして、どう行動に移し、夢をかなえていくか。その方法を余すところなく紹介した、決定版の一冊です。


◎筆者より
手帳は、単なるスケジュール帳ではありません。この本で提唱する手帳術の目的は、「自分の人生を自らの手でデザインしていく」ことにあります。
自分の「将来ありたい姿」を定め、そこに向けたロードマップを明らかにすることで、毎日を充実したものにしていけます。手帳が、その強力なパートナーとなってくれるわけです。
本書は、タイトルの通り手帳の活用法について書いていますが、本質的には自己実現の仕方を示したというのが筆者である私の考えです。
手帳は単なるスケジュール帳ではなく、自分らしい生き方を実現するために大いに役立つツールである。その使い方いかんで、毎日の質を高め、そして人生を変えることすらできる。
このことを少しでも多くの人に知ってもらいたい一心で、本書の執筆に臨みました。