自分で治すゆがみと痛み ゆびで改善

セルバ出版 創英社（三省堂書店）
外川治美　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2024年08月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784863679092

内容情報

[BOOKデータベースより]

あなたの痛みを乗り越える手助け本。もまない、おさない、ボキボキしない。いつでも、どこでも、だれにでも。

第１章　エピソード（症例実話）
第２章　急な痛みにはこうする！―いつでもどこでもだれにでも「共鳴ゆび整体」を使ったスピード調整法
第３章　慢性的な痛みに〜自分治し体操（身体のゆがみ改善法）
第４章　痛みやこりは自分でつくっている！（無意識の生活習慣姿勢で身体はゆがむ）
第５章　くらく式鎖骨開き調整法はすごい！
第６章　手に金と銀のテープを貼るだけで痛みが変わる調整法