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[BOOKデータベースより]
１０万人が変わった！妊活、肌荒れ、腰痛、不眠、更年期症状…「手」で不調を整える方法。
第１章 五感で直感力を鍛えよう
第２章 カラダのサインを読み取るには？
第３章 カラダと顔はリンクしている
第４章 不調に合わせて手当てをしよう
第５章 手の力を日常でもっと活用しよう！
第６章 自分のカラダをケアしよう