ピタッとシール鍼セラピー

自律神経もカラダもまるっと整う

ヒカルランド
古庄光祐　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2024年05月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784867423738

内容情報

[BOOKデータベースより]

毎日を心地よいコンディションですごしたいあなたへ。首・肩まわりのつら〜いこりから、自律神経の乱れ、体のさまざまな部分の不調、メンタルの落ちこみ、美容まで。貼っておくだけで、長年の不調がみるみるほどけていくと大好評！現代人のための魔法のセルフセラピーツール「シール鍼」の使い方を施術歴２０年のベテラン鍼灸整体師が徹底ガイドします。知らないなんてもったいない、あなたを自由でのびのびした世界に導く、とっておきの健康術。これはもはやセラピー界の革命だ！

第１章　東洋医学とシール鍼（東洋医学は体のトータルバランスを整える健康術；“気”は健康を支える生命エネルギー　ほか）
第２章　自律神経が整うピタッとシール鍼（あなたのその悩み、自律神経が問題かもしれません！；自律神経とは　ほか）
第３章　首・肩こりをやわらげるピタッとシール鍼（首・肩こりになりやすい生活習慣とは？；首・肩こりの本当の原因って？　ほか）
第４章　ピタッとシール鍼でもっと健康力アップ！―体のいろいろな不調をケアする貼り方（眼精疲労；頭痛　ほか）
第５章　自律神経とカラダがピタッと整う１２のステキ習慣（毎日のちょっとした行動で自律神経をパワーアップ！；習慣１　なんといっても朝が大事　ほか）