ゲスト さん (ログイン)
HonyaClub.comアフィリエイトプログラム終了のご案内
ゴールデンウイークの営業についてのご案内
オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料!新刊予約・通販も。本(書籍)、雑誌、漫画(コミック)、洋書など在庫も充実
エクスナレッジ 角田亘
点
筋力低下、認知症、骨折、脳卒中からの寝たきりを防ぐ。人生100年、ぴんぴん元気でいるために!残りの人生を「寝たきり」で過ごさないために!寝たきりを防ぐ7つのメソッドつき!
第1章 寝たきりはしのび足でやってくる第2章 筋力低下からの寝たきりを防ぐ第3章 認知症からの寝たきりを防ぐ第4章 骨粗しょう症を原因とする骨折からの寝たきりを防ぐ第5章 脳卒中からの寝たきりを防ぐ第6章 寝たきりを防ぐ7つのメソッド
自力で、自宅で簡単にできる寝たきりにならないためのちょっとした運動や食、日常でのコツをリハビリの名医が教える!「寝たきり老後」を防ぎ、遠ざけるにはなんといっても動いて筋肉をつけることが大切です。ウオーキングから自宅でできる簡単筋トレ、関節が痛い人でもできる運動、心肺機能を高める運動、心肺機能を鍛える運動、また筋肉と骨を強化する食事術もわかりやすく紹介。一生自力で歩ける体をつくりましょう。■目次1章 寝たきりはしのび足でやってくる2章 筋力低下からの寝たきりを防ぐ3章 認知症からの寝たきりを防ぐ4章 骨粗しょう症を原因とする骨折からの寝たきりを防ぐ5章 脳卒中からの寝たきりを防ぐ6章 寝たきりを防ぐ7つのメソッド
ページ上部へ戻る
この商品に寄せられたカスタマーレビューはまだありません。
レビューを評価するにはログインが必要です。
この商品に対するあなたのレビューを投稿することができます。
本好きのためのオンライン書店
Honya Club.comは日本出版販売株式会社が運営しているインターネット書店です。ご利用ガイドはこちら
1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
一覧を見る
[BOOKデータベースより]
筋力低下、認知症、骨折、脳卒中からの寝たきりを防ぐ。人生100年、ぴんぴん元気でいるために!残りの人生を「寝たきり」で過ごさないために!寝たきりを防ぐ7つのメソッドつき!
第1章 寝たきりはしのび足でやってくる
[日販商品データベースより]第2章 筋力低下からの寝たきりを防ぐ
第3章 認知症からの寝たきりを防ぐ
第4章 骨粗しょう症を原因とする骨折からの寝たきりを防ぐ
第5章 脳卒中からの寝たきりを防ぐ
第6章 寝たきりを防ぐ7つのメソッド
自力で、自宅で簡単にできる
寝たきりにならないための
ちょっとした運動や食、日常でのコツを
リハビリの名医が教える!
「寝たきり老後」を防ぎ、遠ざけるには
なんといっても動いて筋肉をつけることが大切です。
ウオーキングから自宅でできる簡単筋トレ、
関節が痛い人でもできる運動、心肺機能を高める運動、
心肺機能を鍛える運動、
また筋肉と骨を強化する食事術もわかりやすく紹介。
一生自力で歩ける体をつくりましょう。
■目次
1章 寝たきりはしのび足でやってくる
2章 筋力低下からの寝たきりを防ぐ
3章 認知症からの寝たきりを防ぐ
4章 骨粗しょう症を原因とする骨折からの寝たきりを防ぐ
5章 脳卒中からの寝たきりを防ぐ
6章 寝たきりを防ぐ7つのメソッド