スタンフォード大学いのちと死の授業

講談社
スティーヴン・マーフィ重松　坂井純子　麻畠里子　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2024年03月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784065354438

内容情報

[BOOKデータベースより]

「もし今日が人生最後の日だとしたら、あなたは何をしますか？」全米を代表するエリートの卵たちに起こった小さな奇跡の物語。死を考えることは、より良い生き方を考えること。全１０講の珠玉の授業。授業を追体験、人生を変えるエクササイズ付。

第１講　私は死につつあります
第２講　私は息ができます
第３講　生まれてきてよかった
第４講　ありのままのあなたが好き
第５講　生きることに価値はありますか
第６講　傷ついた心の癒し方
第７講　愛こそが死の解毒剤
第８講　今日が人生最後の日だとしたら
第９講　すべてうまくいくから
第１０講　私たちの物語

[日販商品データベースより]

いのちと死に向き合うことで人は変わっていく。
スタンフォード大学での感動授業。
あなたは死について考えたことはありますか？
今日が人生最後の日だとしたら、何をしますか？
身近に「人生に価値なんかない」と絶望している人がいたら、どんな声をかけますか？
自分の死後にどんなレガシーを遺したいと思いますか？
全米を代表するエリート大学の学生たちが、死を身近に感じるレッスンを受けることで、自らの体験・思いを語り、そして変容し成長していく濃密な10週間。
著者はスタンフォード大学でマインドフルネスやＥＱでグローバルスキルや多様性を高める専門家として知られる。本書は実際の物語と実践を通し、若い人、ビジネスパーソン、さらにはすべての年代の人々へ向けて「よりよい生き方」への格好のガイド。