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- 「脳ほぐし」と「単語記憶」で記憶力を鍛える30日
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- 価格
- 990円(本体900円+税)
- 発行年月
- 2023年12月
- 判型
- B5
- ISBN
- 9784774335681
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[BOOKデータベースより]
この本では脳の回転速度をあげることと記憶力を高めることを目指したトレーニングを行うことができます。
[日販商品データベースより]「毎日楽しむ大人のドリル」シリーズの「単語記憶トレーニング」に特化した脳トレーニング本が欲しいというお客様の声にお応えし、スピンオフ版ができました!
1日に表裏で1枚ずつ。1日5分の短時間トレーニングで、脳をしっかり鍛えます。
「毎日楽しむ大人のドリル」シリーズに収録されている「単語記憶トレーニング」をメイントレーニングに据え、記憶力を高めるために最も効果的なウォーミングアップ「脳ほぐし」と組み合わせて、毎日繰り返しトレーニングすることで、脳の機能がぐんと高まります。週に1回の頻度で収録されている「ストループテスト」で、脳の機能アップを実感してください。
本書のトレーニングで大切なのは、覚える数を増やすことよりも「脳に負荷をかける」こと。たくさんの単語を記憶しようとトライすれば、脳にしっかり負荷がかかります。毎日続ければどなたでも、脳の機能アップ、やる気や認知機能、そして記憶力を高めることができます。