自己肯定感を底上げするやったことリスト手帳

河出書房新社
吉野さやか　

• 価格: 1,452円（本体1,320円＋税）
• 発行年月: 2023年06月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784309293127

内容情報

[BOOKデータベースより]

「自分を否定しなくなった」「行動力がアップした」「くよくよ悩むことが減った」…驚きの声が続々！！“今日やったこと”を手帳に書き込むだけ！毎日、あなたがどれだけ多くの願いを叶えているか実感できるでしょう。自己評価も運気も上がる注目の新メソッド！