「老眼」がみるみるよくなる１分ビジョントレーニング

三笠書房
北出勝也　本部千博　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2023年06月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784837929444

内容情報

[BOOKデータベースより]

ビジョントレーニングは、プロ野球選手、パイロットも実践！今、注目の画期的な「視力改善法」です！今すぐできる簡単な「眼の筋トレ」＋ゲーム感覚で楽しく「脳」を刺激→「眼」だけでなく、「脳」にも同時にアプローチするから、「視る力」が劇的によくなる！

１　「ビジョントレーニング」で、老眼は自分で改善できる！（人はなぜ、老眼になるのか；「視力」ではなく「視る力」を鍛える！　ほか）
２　眼と脳の「チームワーク」が老眼回復の重要なカギ！（「眼の運動不足」になっていませんか？；車の運転にも絶対欠かせない「両眼のチームワーク力」！　ほか）
３　眼の使い方で、脳がみるみる若返り、１０倍パワーアップ！（脳が衰えると老眼が進む、老眼が進むと脳が衰える「悪循環」；たった３秒の眼球運動で、前頭葉の血流がアップした！　ほか）
４　趣味も車の運転もあきらめない！１００歳でも眼鏡のいらない快適生活！（一流のアスリートがこぞってビジョントレーニングを行なう理由；人生１００年時代、「眼がいいこと」は最大の財産になる！　ほか）
５　実践！今すぐはじめる「老眼改善ビジョントレーニング」（基本のトレーニングは６種類！；老眼改善ビジョントレーニングの効果的なやり方　ほか）

[日販商品データベースより]

小さなスマホの画面もハッキリ見える！
疲れ目・頭痛・肩こりが改善した！
車の運転の不安が消えた！
心と体が軽くなり、毎日が楽しくなった！……感謝の声、続々。

◎「今すぐできる簡単な眼の筋トレ」＋「ゲーム感覚で楽しく脳を刺激」！
　「眼」だけでなく、「脳」にも同時にアプローチするから、「視る力」が劇的によくなる！
　記憶力、集中力アップ！　もの忘れ、認知症を予防・改善！　緊張、不安、うつ症状も一瞬でやわらぐ！

　【弓矢のポーズ】老眼改善の特効薬
　【線迷路】眼の筋トレで視界がクリアに
　【ナンバータッチ】文書の読み間違い、ケアレスミスが減る。速読効果も！
　【点つなぎ】記憶力、集中力もアップ
　【視野広げ】車の運転に必須の能力！
　……どれも１分で手軽にできて、しかも楽しい！　だから、続けられる！効果が出る！

ＷＢＣ日本代表選手も実践、話題の視力回復法！