認知症は自分で防げる！治せる！

知的生きかた文庫　た８３ー１

三笠書房
竹内東太郎　

• 価格: 847円（本体770円＋税）
• 発行年月: 2023年06月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784837988267

内容情報

[BOOKデータベースより]

たった５分の超簡単な「ＯＫ指体操」で脳に新しい神経回路ができる！アルツハイマーも、血管性認知症も！

１章　認知症を正しく知ろう
２章　認知症は自分で防げる！治せる！
３章　実践！「ＯＫ指体操」で脳がグングン目覚める！
４章　改善した人たち喜びの声
５章　認知症を遠ざけるマル得生活習慣１６
６章　手術で劇的に治る認知症もある

[日販商品データベースより]

脳の専門医が考案した、認知症の予防にも、改善にも効果のある超簡単「指体操」！
老人ホームでも大人気――その秘密は、やって楽しく頭がスッキリする感覚がきっと実感できるから。
ご高齢の方でも、お体が不自由な方でもできる、ごく簡単な体操です。

「認知症は治らない」は、過去の常識。
手足の指を動かすだけで脳の大部分を効率よく刺激。新しい脳神経回路が次々生まれる！
懐かしの曲、歌える曲に合わせて行なえば、さらに効率よく脳を刺激できる。
きっと元気と勇気が湧いてくることでしょう。

・イライラしなくなった
・会話が増えた
・自分のことを自分でできるようになり、手伝ってもくれるようになった！
・大好きな趣味を復活させることができた
・歩けるようになった

血管性認知症からアルツハイマーまでぜひ、お試しください。