「健康長寿」の科学

扶桑社
サンジェイ・グプタ　桑田健　

• 価格: 2,640円（本体2,400円＋税）
• 発行年月: 2023年03月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784594091637

内容情報

[BOOKデータベースより]

「健康で長生きする」には、どうすればいいのか？究極の命題にＣＮＮの主任医療特派員が挑む。ロシア、沖縄等々、世界中を取材した知見を網羅。がん、記憶力、サプリメント、体力など、気になる問題を徹底解説。目からウロコ、読んで楽しく、実践して体に効く名著、ついに邦訳！

第１章　寿命を延ばすための第一歩
第２章　百歳まで生きる
第３章　サプリメント・ブーム
第４章　人生を走り続けよう
第５章　記憶力を鍛える
第６章　野獣を手なずける
第７章　肥大化する問題
第８章　明るく生きよう
第９章　未来はすぐそこまでやってきている
第１０章　長寿を目指す