女医が教える潤うからだづくり

主婦の友社
二宮典子　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2023年02月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784074537242

内容情報

[BOOKデータベースより]

ホルモンバランスの乱れからくる悩みを解消！かゆみ、におい、尿もれ、ゆるみ、痛み…ｅｔｃ．あなたの悩み、“潤いレス”かも！？

１　「潤いレス」になっていくからだ（潤わないからだには不調がいっぱい；自分の腟まわり、見ていますか？　ほか）
２　７つの悩み別ケアと解消法（かゆみの原因は、年齢で変わる？；かゆみのケア＆解消法　ほか）
３　デリケートゾーンの悩みＱ＆Ａ（かゆみの悩みＱ＆Ａ；においの悩みＱ＆Ａ　ほか）
４　ホルモンバランスを整えて潤うからだをつくる生活習慣（食事編　潤いに必要なものを適度にとる；おしゃれ編　下着選びは実用性を最優先　ほか）

[日販商品データベースより]

●50歳前後になると女性は、更年期などによるホルモンバランスの乱れで、デリケートゾーンにもさまざまなトラブルを抱えるようになってきます。●その多くは、かゆみ、におい、尿もれ・頻尿、できもの、ゆるみ、痛みなど、人にはなかなか相談できない悩み。●こういった症状は、GSM（閉経関連尿路生殖器症候群）とされ、海外の文献では、50歳以上の女性の50％前後が該当するといわれています。●こうしたトラブルを解消して、女性らしい体を維持するために、泌尿器科・婦人科の女医がトラブル解消＆ケア方法をわかりやすくご紹介します。Part1：“潤いレス”になっていくからだ　Part２：７つの悩み別ケアと解消法　（かゆみ におい 尿もれ できもの ゆるみ 痛み 黒ずみ）　Part３：デリケートゾーンの悩みQ&A　Part４：ホルモンバランスを整えて潤うからだをつくる生活習慣