下腹ペタンコ神ブレス

美人開花シリーズ　

ワニブックス
Ｙｕｍｉｃｏ　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2022年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784847072529

内容情報

[BOOKデータベースより]

かんたん１日１分横隔膜はがし。年齢問わず吐ける人からやせていく！

Ｌｅｖｅｌ１　横隔膜を目覚めさせよ！骨＆横隔膜の癒着はがし（マンガ　呼吸をするのは肺じゃない；きほんのき　まずは“自分の呼吸”を感じてみよう！　ほか）
Ｌｅｖｅｌ２　最終奥義！これが「やせる呼吸」神ブレス（マンガ　横隔膜が動き出せば呼吸だけでやせる；呼吸の数を減らす！吐けるカラダ＝やせるカラダ　ほか）
Ｌｅｖｅｌ３　下腹ペタンコを極める！女神ブレス（マンガ　横隔膜＋膣呼吸でくびれ＆ペタ腹に！；カラダを締め上げる！横隔膜＝屋根なら骨盤底筋＝床　ほか）
Ｌｅｖｅｌ４　やせるだけじゃない！神ブレスの全身効果（マンガ　自律神経が整いすぎて怒れなくなった話；怒りたくてももう怒れない！？イライラしなくなって家庭円満に　ほか）

[日販商品データベースより]

年齢問わず、「呼吸を変えた人」からやせていく！
『神ブレス』はどんなダイエットより効果的。
１日１分の「横隔膜はがし」で下腹ペタンコになれる本。

『神ブレス』とは、横隔膜の癒着をはがして、「軽く吸って長く吐けるカラダ」に変える驚異のメソッド！
★呼吸でインナーマッスルが、いつも以上に動くようになる！
★肋骨がみるみる締まって、史上最強にくびれる！
など良いことづくめ。美と健康、どちらも叶えてくれる魔法の呼吸法なのです。
やせるために、ハードな筋トレや食事制限なんて必要ありません。
『神ブレス』で呼吸を変えて、オートマチックにやせるカラダを目指しませんか？

２大スペシャル
動画特典！

?スマホで動きを確認できる！
　全ステップ解説付き（QRコード）

�A期間限定お試し視聴キャンペーン
　YumiCoreBodyオンラインレッスン動画（１本60分）
　特別無料公開！
【動画公開期間】2022年12月１日（木）12:00〜2023年1月20日（金）18：00まで