ビジュアル最新版 薬を飲まずに自分で治す！めまい・ふらつき

大きな活字と図版で読みやすい！

宝島社
新井基洋　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2022年06月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784299030634

内容情報

[BOOKデータベースより]

最新版めまいリハビリ体操。年齢・症状に合わせて１４の体操から数種類をセレクト！

第１章　めまい・ふらつきは自分で治せる（めまいリハビリ体操こそ症状改善のための根本治療；自分のめまい・ふらつきのタイプを知ろう；めまい・ふらつきの原因の９割は内耳の不調　ほか）
第２章　実践！最新版めまいリハビリ体操でめまい・ふらつきを改善しよう（めまいリハビリ体操の進めかた；めまいリハビリ体操を行なうときの４つのポイント；めまいリハビリ体操　ほか）
第３章　めまい・ふらつきと上手につき合おう（めまい・ふらつき診断チャート；めまい・ふらつきの原因となるおもな病気；めまい・ふらつきを引き起こす９つの日常要素と対処法　ほか）
こんなときどうする？Ｑ＆Ａ
巻末付録　めまいカレンダーをつけよう！

[日販商品データベースより]

つらいめまい・ふらつきの症状は、1回5分のかんたんな体操で、薬に頼らず自分で治せます! 25万人が改善した奇跡の「めまいリハビリ体操」の最新決定版の登場です。自分でできる症状診断から、めまい・ふらつきの基礎知識、困った時の対処法、心強いめまい改善体験談など、この一冊でぜんぶ分かります。大判で文字も見やすく、図版ですぐにわかりやすい最新版です。