いくつのえほん

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だから、50歳から片づける

「思い出のもの」は捨てなくていい

CCCメディアハウス
阿部静子 

価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2022年06月
判型
四六判
ISBN
9784484222110

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内容情報
[BOOKデータベースより]

「1日5分」スモールステップで、リバウンドなし。ひとつものを手放せば、どんどん手放せるようになる。少しずつ片づけると、ものと向き合える。

序章 50代は片づけ適齢期
1章 玄関―「狭い」「簡単」「達成感」で片づけられる
2章 クローゼット―季節ごとアイテム別3着で、すっきり
3章 キッチン―コツは「分ける」と「代用」
4章 リビング―ちょい置きをやめて、きれいをキープ
5章 洗面所・トイレ―ものは出さず、8割収納
6章 押し入れ・思い出のもの―「いつか使う」は幻想
7章 50代は当たり前をなくし、ストレスを手放す
8章 家族の片づけ
9章 地震から身を守る片づけ―仙台で東日本大震災を経験し、学んだこと

[日販商品データベースより]

いま、できることを続ければ、明日も、10年後も安心できる
50歳は片づけ適齢期。
人生の折り返し地点を過ぎたいま、片づけた人からラクになれます!
めざすのは、完璧な片づけではなく、心地いい暮らし。

・「1日5分」スモールステップで、リバウンドなし
・ひとつものを手放せば、どんどん手放せるようになる
・少しずつ片づけると、ものと向き合える

5年間で6,000人以上の受講生にアドバイスをしてきた著者が伝える、50代ならではのものの手放し方や増やさないコツ、ラクにできる収納。
東日本大震災を経験した著者の非常時の備え、ラクする家事習慣、家族の片づけなど、いますぐできる具体的な片づけが満載。

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