だから、５０歳から片づける

「思い出のもの」は捨てなくていい

ＣＣＣメディアハウス
阿部静子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2022年06月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784484222110

内容情報

[BOOKデータベースより]

「１日５分」スモールステップで、リバウンドなし。ひとつものを手放せば、どんどん手放せるようになる。少しずつ片づけると、ものと向き合える。

序章　５０代は片づけ適齢期
１章　玄関―「狭い」「簡単」「達成感」で片づけられる
２章　クローゼット―季節ごとアイテム別３着で、すっきり
３章　キッチン―コツは「分ける」と「代用」
４章　リビング―ちょい置きをやめて、きれいをキープ
５章　洗面所・トイレ―ものは出さず、８割収納
６章　押し入れ・思い出のもの―「いつか使う」は幻想
７章　５０代は当たり前をなくし、ストレスを手放す
８章　家族の片づけ
９章　地震から身を守る片づけ―仙台で東日本大震災を経験し、学んだこと

[日販商品データベースより]

いま、できることを続ければ、明日も、10年後も安心できる
50歳は片づけ適齢期。
人生の折り返し地点を過ぎたいま、片づけた人からラクになれます！
めざすのは、完璧な片づけではなく、心地いい暮らし。

・「１日５分」スモールステップで、リバウンドなし
・ひとつものを手放せば、どんどん手放せるようになる
・少しずつ片づけると、ものと向き合える

５年間で6,000人以上の受講生にアドバイスをしてきた著者が伝える、50代ならではのものの手放し方や増やさないコツ、ラクにできる収納。
東日本大震災を経験した著者の非常時の備え、ラクする家事習慣、家族の片づけなど、いますぐできる具体的な片づけが満載。