強迫性障害（ＯＣＤ）に“Ｎｏ”を言おう

本人・家族向けのやさしい認知行動療法でハッピーライフを取り返す

星和書店
ジョン・Ｓ．マーチ　クリスティーン・Ｍ．ベントン　宍倉久里江　

• 価格: 2,970円（本体2,700円＋税）
• 発行年月: 2022年01月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784791110902

内容情報

[BOOKデータベースより]

強迫症／強迫性障害（ＯＣＤ）に苦しむお子さんとご家族に。マーチ先生の８つのステップでＯＣＤを克服する実践プログラム。お子さんは自分の力でＯＣＤに抵抗し打ち克つテクニックを、ご家族はお子さんを支えるコツを、それぞれ身につけることができます。ステップごとに強くなる！ＯＣＤに邪魔されない人生を取り戻そう！

１　ＯＣＤは性格の問題ではありません―ご本人とご家族のためのＯＣＤの新しい見方（ＯＣＤとは何でしょう？；ＯＣＤはどのように見えるものなのでしょうか？；どうしてＯＣＤは起こるのでしょうか？；ＯＣＤの治療方法とは？）
２　強迫観念と強迫行為を取り除くための８つのステップ（これはどんな治療法なの？；ＯＣＤに“Ｎｏ”を言いましょう；ＯＣＤ観察マップをつくりましょう；作戦を準備万端にしましょう；抵抗を開始しましょう；これからは皆さんがリーダーです；ＯＣＤを完全撤退させましょう；ＯＣＤを永久追放にしましょう）

[日販商品データベースより]

強迫性障害（OCD）が生活を脅かすとき、本人や家族はどう対処すべきか。ことに、当事者が子どもだった場合は？
本書はOCDを患う子どもから思春期の若者、そして家族のための実践マニュアルである。本書の認知行動療法プログラムを学び実行することで、子どもは自分の力でOCDに抵抗し打ち克つテクニックを、家族は子どもを支えるコツを身につける。
OCDに邪魔されない、本来の幸せな人生を取り戻すためのテキスト。