やりすぎないからキレイになれる捨てる美容

肌もメイクも、人生まで軽やかに変わる本！
知的生きかた文庫　わたしの時間シリーズ　お７８ー１

三笠書房
小田切ヒロ　

• 価格: 935円（本体850円＋税）
• 発行年月: 2021年10月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784837987444

内容情報

[BOOKデータベースより]

「捨てる」ことで引き出されるのは、あなた本来の持つ力と、美しさです。厚塗りメイクに与えるだけのスキンケア、溜まった角質や凝りやむくみ、溢れるものや情報、心のくもりまで。この一冊で、いらないものをすべて削ぎ落としましょう！

１　スキンケア（肌は排出器官。だから、捨てるケアが９割；「捨てるケア」でメイクの仕上がりが変わる；何をどう捨てる？捨てるスキンケアのトリセツ　ほか）
２　メイクアップ（全力投球のメイクで“お面”になっていませんか？；“ドラえもんゾーン”にファンデーションはいらない；ファンデとコンシーラーのいいとこ取り！エマルジョンファンデを味方に　ほか）
３　ライフスタイル（大人の女性が捨てるべき５つの心の癖；情報を遮断して心のデトックスをする；一日の肌ダメージを捨てる。上質な睡眠に勝る美容はない　ほか）

[日販商品データベースより]

「今までの美容」の9割はいらないもの。

厚塗りメイクに与えるだけのスキンケア、
溜まった角質や凝りやむくみ、
溢れるものや情報、心のくもりまで。

この一冊で、いらないものをすべて削ぎ落としましょう！


・スキンケアは究極、ピュアな水とオイルがあればいい
・まずは夜、重いクリームを１品抜く
・唇の荒れ、塗ってだめなら捨ててみる
・メイクは眉を丁寧に仕上げて、あとのパーツは抜く
・上質な睡眠に勝る美容はない

本書は「入れるケアが9割」の常識をくつがえす、まったく新しい本です。
「捨てる」ことは、あなたの肌が本来持つ力を引き出し、
最短でキレイを手に入れる方法なのです。