心の健康教育ハンドブック

こころもからだも健康な生活を送るために

金剛出版
坂野雄二　百々尚美　本谷亮　

• 価格: 3,520円（本体3,200円＋税）
• 発行年月: 2021年09月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784772418508

内容情報

[BOOKデータベースより]

心の健康教育とは、こころの問題が発生することを予防するとともに、問題を抱えてしまった時にその状態から速やかに回復できるようになることを目的として行われる教育活動である。本書では、斯界の第一線で活躍する執筆陣が基礎資料や最新の知見に基づいて、こころの健康の維持増進に向けた考え方と取り組みについて丁寧に解説する。心の健康教育が必要とされる社会的背景と、心の健康教育の理論的枠組みを解説した第１部から、コミュニケーションスキル、怒り、子どものメンタルヘルスなど１０のテーマについて心の健康教育の具体的な取り組みを述べた第２部を通して読むことによって、心の健康教育の総合的な理解と、その実践に際しての指針が得られるであろう。

第１部　心の健康教育ってなに？（心の健康教育はなぜ必要か？；心の健康教育とは；健康心理学とポジティブ心理学；こころの健康の出発点―今までの自分と向き合い、新しい自分を鍛える；ストレスと心身相関を理解する　ほか）
第２部　実践例から学ぶ心の健康教育（学校で取り組む心の健康教育；対人交流とコミュニケーションのスキルアップ―社会的スキルの有効性と、社会的スキル訓練；怒りとつきあう―アンガー・マネジメント；子どものメンタルヘルス問題を予防する―子どものうつ、不安の予防、地域での援助；健康な職場づくりの中の心の健康教育　ほか）

[日販商品データベースより]

近年，わが国では平均寿命，健康寿命ともに大きく延びているが，一方でうつ病や不安症などのストレス関連障害，不登校やひきこもりも増加の一途をたどっており，こころの健康への関心がますます高まってきている。

心の健康教育とは，こころの問題が発生することを予防するとともに，問題を抱えてしまった時にその状態から速やかに回復できるようになることを目的として行われる教育活動である。本書では，斯界の第一線で活躍する執筆陣が基礎資料や最新の知見に基づいて，こころの健康の維持増進に向けた考え方と取り組みについて丁寧に解説する。

心の健康教育が必要とされる社会的背景と，心の健康教育の理論的枠組みを解説した第?部から，コミュニケーションスキル，怒り，子どものメンタルヘルスなど10のテーマについて心の健康教育の具体的な取り組みを述べた第?部を通して読むことによって，心の健康教育の総合的な理解と，その実践に際しての指針が得られるであろう。