ウチダメンタル 心の幹を太くする術

幻冬舎
内田篤人　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2021年08月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784344037885

内容情報

[BOOKデータベースより]

生きづらい現代社会だからこそ、心のメーターを常時一定に。重圧な怪我と長年向き合ってきた。内田篤人が実践し続けるメンタル統制メソッドを公開！

第１章　ウチダメンタル（６つのチェックポイント入門編）
第２章　ウチダメンタルで得をした、３つのこと。
第３章　ウチダメンタル・キーワード
特別対談１　中田英寿×内田篤人―すべては“自分がどう生きたいか”なんだ
第４章　ウチダメンタル・メソッド（逆境対応編）
特別対談２　岡田武史×内田篤人―好かれようと思ってはいけない
第５章　ウチダメンタル・メソッド（日常編）
特別対談３　佐藤可士和×内田篤人―無理をしないは、カッコいい
特別Ｑ＆Ａ　内田がもっとも信頼し、もっとも甘えられる代理人・秋山祐輔に聞く。内田篤人に関する、５つの問いと、その答え。
第６章　ウチダメンタルとともに生き続ける
証言集　総括　内田篤人とはどんな選手だったのか？

[日販商品データベースより]

生きづらい現代社会だからこそ、心のメーターを常時一定に！重圧や怪我と長年向き合ってきた。内田篤人が実践し続けるメンタル統制メソッドを公開！

1章　ウチダメンタル（６つのチェックポイント　入門編）
2章　ウチダメンタルで得をした、３つのこと　
3章ウチダメンタル・キーワード　
4章　ウチダメンタルメソッド（逆境編）　
5章　ウチダメンタル・メソッド（日常編）　
6章ウチダメンタルと共に生き続ける
特別対談１中田英寿　２岡田武史　３佐藤可士和／特別Q&A　最も近くで内田を見てきた代理人・秋山氏に聞く「内田篤人に関する、五つの問いと、その答え」／証言集　内田篤人とはどんな選手だったのか？　長谷部誠　鈴木満　アルベルト・ザッケローニ　大迫勇也　川島永嗣