なんにも考えたくない日はスープかけごはんで、いいんじゃない？

うどんパスタアレンジ無限大　「ねこまんま」全面肯定！

ライツ社
有賀薫　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2020年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784909044280

内容情報

[BOOKデータベースより]

１、「ひと皿で完結」だから献立を考えなくていい！２、なのに、お腹も大満足。具材の旨みが染みたごはんは超おいしい！３、しかも！うどんやパスタに変えるだけで、使い勝手は∞無限大！炒めて、煮立てて、かけるだけ！料理レシピ本大賞２０２０入選作家の、おうちごはん史上、最高の発明！

野菜がたくさん食べられる―旬のスープかけごはん（オムライスでも天津飯でもない、食卓の新定番―トマたま塩スープかけごはん；ナスの甘み＋ガツンとペペロンチーノ味―レンジ蒸しナスのとろとろ飯　ほか）
白いごはんを無限おかわり！―ごちそうスープかけごはん（冬のスープかけごはんの佳作です―たたきごぼうと鶏肉のバタークリームスープかけごはん；ごはんを食べるために生まれてきたスープ―じゃがいもと豚ばらのピリ辛スープかけごはん　ほか）
ストック＆コンビニ食材で―すきま時間のサクッとかけごはん（完成まで「３分」の奇跡―トマトジュースのしらスープかけごはん；うどんを解凍する力も残ってない日に―ぶっかけ揚げ玉スープごはん　ほか）
夜遅くても罪悪感ない―オイルレススープかけごはん（ひと晩おいた染みしみ豆腐をドーン―おでん屋さんの「とうめし」；酢と砂糖で夏に食べたいさっぱり味に―きゅうりの透明スープかけごはん　ほか）
休みの日に挑戦したい―世界のスープかけごはん（スーパーに売ってる塩ダラで、いきなり本場の味―タイの「魚とたけのこのカレー」；豆だけなのにクセになるスープ―ネパールのおみそ汁「ダル」　ほか）
ごはんと味噌汁の新しい出会い―ニュータイプねこまんま（酸味と香りで食欲がわいてくる―しょうがどっさり、トマトと豚ひき肉；みんな大好きなあいつをドボン―ベーコンエッグとプレーン味噌汁　ほか）

[日販商品データベースより]

【スープかけごはんってどんなレシピ? 】
ねこまんま全面肯定!
炒めて、煮立てて、白いごはんにかけるだけ!

・献立を考えるのがいちばん大変
・帰ってくる時間、こんなに遅くなっちゃった
・何品もつくる気力ない
・でも、ちゃんとおいしいものを食べたい。し、食べさせてあげたい
→台所に立つ人がつかれてしまうくらいなら、献立なんて考えなくていい。何品も作らなくていい。

たどりついたのは、みんな「おいしいってわかっているのにできなかった」スープかけごはんでした。