病気がイヤなら、これを食べなさい

ビジネス社
渡辺雄二　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2020年11月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784828422275

内容情報

[BOOKデータベースより]

“ゼラチン・パウダーで脳出血、くも膜下出血を予防”“粉末緑茶で中性脂肪が下がった！！”“ココアは新型コロナ予防にも効果アリ！？”『買ってはいけない』の著者が実践している“食べる健康法”。スーパー、コンビニで買えるオススメ食品を紹介。

病気知らず、医者いらずの体を作るオススメ食品…パート１
第１章　美肌や膝痛だけじゃない！ゼラチンパウダーで血管を強くして、怖い脳出血、くも膜下出血を予防する
第２章　脳梗塞、心筋梗塞にならないために！粉末緑茶を飲んで、中性脂肪と悪玉コレステロールを下げる
第３章　免疫力アップも期待できる！プレーンヨーグルトを食べて、便秘や下痢をすっきり解決！
第４章　新型コロナにも効く！？ココアは便通をよくし、免疫力を高めてくれる
病気知らず、医者いらずの体を作るオススメ食品…パート２
第５章　１００％純粋なものがオススメ　ハチミツでのど荒れや痛みを防いで、風邪を予防する！
第６章　強壮効果と殺菌作用で体を元気にする！ニンニクで高血圧を予防し、風邪やインフルエンザの症状を軽減
第７章　ルチンがコラーゲンを増やしてくれる！日本そばで血管を丈夫にし、全身の血行をよくする
第８章　市販の風邪薬は逆効果！漢方薬で免疫力を高めて、風邪や新型コロナを防ごう

[日販商品データベースより]

ベストセラー『買ってはいけない』の著者が実践している“食べる健康法"

・ゼラチンパウダーで脳出血、くも膜下出血を予防
・粉末緑茶で中性脂肪が下がった！！
・ココアは新型コロナ予防にも効果アリ！？
スーパー、コンビニで買えるおススメ食品を紹介

数百円で買える食品で、医者いらずの体を手に入れよう！
●美肌や膝痛だけじゃない！ ゼラチンパウダーは血管を強くする
●緑茶を飲むと、中性脂肪や悪玉コレステロール値が下がる！
●プレーンヨーグルトは腸を整え、免疫力アップも期待できる! !
●日本そばに含まれるルチンは、体内のコラーゲンを増やしてくれる
●漢方薬で免疫力を高めて、風邪や新型コロナを防ぐ！


私はもう20年以上、病院のお世話になったことがありません。年を重ねるとともに体の不調を感じることが多くなったので、自分なりに勉強して、その改善法を見つけ出してきました。その結果、風邪をひくぐらいで重い病気になることはなく、一度も病院で診察・治療を受けずにすんでいるのです。本書では、私が実践している方法をすべて紹介しています。みなさんにはそれらを参考にしていただき、病気にならない生活を送っていただきたいと願っています。(「はじめに」より)