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月たった2万円のスピードふたりごはん

帰りが遅くてもすぐ作れちゃう

大和書房
奥田けい 

価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2020年04月
判型
A5
ISBN
9784479921394

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内容情報
[BOOKデータベースより]

月2万円のふたりごはん、おためしください!手羽トロの甘辛蒸し、みそ漬け豚バラ炒め、サバの和風つけめんなどなど…おいしくて、健康的で、3品で15分くらい。

1 帰宅後15分でできる包丁いらずレシピ
2 特売お肉は下味つけて冷凍保存
3 救世主は安くてカサ増し乾物レシピ
4 魚料理は缶詰を使って楽チン&ヘルシー
5 激安おうち居酒屋開店しました
6 腹持ち大満足の男子大好きパワー飯レシピ
7 お手軽な野菜がまさかの大変身リッチ食材風レシピ
8 おうちで手間なしジャンクフードレシピ
9 早くてカンタンおしゃれなカフェ飯レシピ
10 アレがお肉に!?からあげ和定食でお祝いレシピ

[日販商品データベースより]

15分で3品で265円!



手羽トロの甘辛蒸し

みそ漬け豚バラ炒め

サバの和風つけめん

などなど・・・



1 おいしくて

2 健康的で

3 3品で15分くらい



月2万円のふたりごはんが、

マンガでわかる!

おためしください!



「なにこれ、

とんでもなく簡単なのに、

おいしーーー!!」



疲れてても、

帰宅後最短15分くらいで

3品できちゃう!



SNSフォロワー数は6万人越え!



節約してたら家まで買えた!



■月たった2万の予算内におさめるコツ!

■ふたりの冷蔵庫、こんな感じです!

■時短の朝ごはんメニューは、これで決まり!

■時短料理の神調理アイテム!

■和風、中華、洋風、間違いない「たれ」の法則って? 

■究極の時短は「片付け」まで考える

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