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三笠書房 石原新菜
この「食事と習慣」で、元気で頭のいい子が約束される!アレルギーは「予防」も「改善」もできます!
1章 なぜ子どもはいま、こんなにアレルギーになるのか―「アレルギーになる子」と「ならない子」の違い(いま、子どもの10人に1人はアレルギー;子どもを取り巻く環境は、アレルギーへの危険だらけ ほか)2章 「ママの体にいいこと」は、みんな赤ちゃんの体にも頭にもいい!―いいもの食べて「生きる力の強い子」「頭のいい子」を(「羊水を温める」と子どもは丈夫に育つ;「体を温める食べ物」で母体の「腸と血液」をキレイに ほか)3章 生まれた子にアレルギーを起こさせない授乳、離乳食、生活―「赤ちゃんを冷やさないこと」だけ考えればいい(「漏れない、蒸れないオムツ」でも頻繁に換える;腹巻きをする―ロンパースは理にかなっているベビー服 ほか)4章 たとえアレルギー体質があっても「改善」できる―遺伝する体質が出るか出ないかは生活習慣にかかっている(体質は変えられる―「水毒」だった私と「冷え」だった子;赤ちゃんも「体を冷やさないように」がんばっている ほか)5章 丈夫で頭のいい子になる「温育」のすすめ―こんな運動、寝かしつけ、話しかけでIQも上がる(「大泣き」も大事な大事な運動の一つ;「ベビーカーお散歩」は、赤ちゃんのため&お母さんのため ほか)
「お母さんを健康にする食事」がアレルギー知らずの赤ちゃんをつくる!いまアレルギーのある子も、食事によって改善できます。妊娠中の「果物の食べ方」「運動」……で、子どものIQも上がる!・体を温める食べ物で、母体の「腸と羊水と血液」をキレイに・心配しすぎ?――妊娠中に起こることにはみんな意味がある(つわり、むくみ、高血圧、便秘、貧血…)・生まれた子どもには365日24時間「腹巻き」を・お風呂で湯船に必ず浸からせる。それも「食べる前」がベスト・卵……心配な食べ物は「早めに徐々に」慣らす・アレルギー体質があっても食事で対応できる・アトピーが表れたら――上半身なら葛根湯も・「大泣き」も大事な運動のひとつわが子を「アレルギーのある子」にしたくない――母親みんなの願いです。その願いを叶え、生命力の強い子どもに育てましょう! 石原新菜
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
一覧を見る
[BOOKデータベースより]
この「食事と習慣」で、元気で頭のいい子が約束される!アレルギーは「予防」も「改善」もできます!
1章 なぜ子どもはいま、こんなにアレルギーになるのか―「アレルギーになる子」と「ならない子」の違い(いま、子どもの10人に1人はアレルギー;子どもを取り巻く環境は、アレルギーへの危険だらけ ほか)
[日販商品データベースより]2章 「ママの体にいいこと」は、みんな赤ちゃんの体にも頭にもいい!―いいもの食べて「生きる力の強い子」「頭のいい子」を(「羊水を温める」と子どもは丈夫に育つ;「体を温める食べ物」で母体の「腸と血液」をキレイに ほか)
3章 生まれた子にアレルギーを起こさせない授乳、離乳食、生活―「赤ちゃんを冷やさないこと」だけ考えればいい(「漏れない、蒸れないオムツ」でも頻繁に換える;腹巻きをする―ロンパースは理にかなっているベビー服 ほか)
4章 たとえアレルギー体質があっても「改善」できる―遺伝する体質が出るか出ないかは生活習慣にかかっている(体質は変えられる―「水毒」だった私と「冷え」だった子;赤ちゃんも「体を冷やさないように」がんばっている ほか)
5章 丈夫で頭のいい子になる「温育」のすすめ―こんな運動、寝かしつけ、話しかけでIQも上がる(「大泣き」も大事な大事な運動の一つ;「ベビーカーお散歩」は、赤ちゃんのため&お母さんのため ほか)
「お母さんを健康にする食事」がアレルギー知らずの赤ちゃんをつくる!
いまアレルギーのある子も、食事によって改善できます。
妊娠中の「果物の食べ方」「運動」……で、子どものIQも上がる!
・体を温める食べ物で、母体の「腸と羊水と血液」をキレイに
・心配しすぎ?――妊娠中に起こることにはみんな意味がある(つわり、むくみ、高血圧、便秘、貧血…)
・生まれた子どもには365日24時間「腹巻き」を
・お風呂で湯船に必ず浸からせる。それも「食べる前」がベスト
・卵……心配な食べ物は「早めに徐々に」慣らす
・アレルギー体質があっても食事で対応できる
・アトピーが表れたら――上半身なら葛根湯も
・「大泣き」も大事な運動のひとつ
わが子を「アレルギーのある子」にしたくない――母親みんなの願いです。
その願いを叶え、生命力の強い子どもに育てましょう! 石原新菜