専門医が教える症状から見た睡眠障害の診断と治療

現代書林
山口祐司　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2019年09月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784774518008

内容情報

[BOOKデータベースより]

睡眠障害とは、「昼間の生活に支障を来すような睡眠状態」です。極端に言えば、夜眠れなくても、昼間の生活に支障がなければ問題はないのです。しかし、身体や脳の修復・回復などができない状態で次の日を迎えるのは問題です。毎日の睡眠不足が借金のように積み重なり、睡眠負債が債務超過になれば、心身に悪影響を及ぼします。こうした人は、できるだけ早く睡眠障害への適切な対応を行うことが必要になります。

第１章　睡眠障害とはどういうものか
第２章　睡眠障害の治療では検査が重要
第３章　睡眠障害の治し方（１）不眠症状
第４章　睡眠障害の治し方（２）過眠症状
第５章　睡眠障害の治し方（３）睡眠中の異常行動
第６章　睡眠障害の治し方（４）睡眠相の昼夜逆転
第７章　睡眠は人間の活動に大きく影響する

[日販商品データベースより]

あなたは毎晩、ぐっすりと眠れていますか？
昼間の眠気や集中力の低下に悩まされていませんか？
もし、日中の生活に支障を来すような状態であれば、それは「睡眠障害」です。

皆さんは「睡眠障害」といえば、「睡眠時無呼吸症」や「不眠症」を思い浮かべると思います。
ただ、「睡眠障害」とはそれだけではないのです。

睡眠障害の症状は、大きく分けると
　１　寝つきが悪い・睡眠中に目が覚める
　２　昼間に眠気を来す
　３　睡眠中に異常な行動をする
　４　睡眠のタイミングが昼夜で逆転する
の４つになります。
上記の当てはまる方は是非クリニックで受診をしてみて下さい。

著者は　福岡県福岡市内で睡眠障害の治療を専門とする「睡眠呼吸センター・福岡浦添クリニック」を開業している医師です。
睡眠障害の治療に携わって２０年以上の著者によると、現在の睡眠障害の治療は大きく進歩し続けていて、適切な治療を行えば、ほとんどの患者さんが改善します。

本書では、「睡眠障害」の知識や症例、治療法などを詳しくまとめています。
人生で成功する人は例外なく、しっかりとした睡眠をとっています。
本書を読み、良い人生を過ごすためには、良い睡眠をとることが重要だという事を理解して幸いです。