- やせる経済学
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世界でいちばん経済合理的に体重を減らす方法
Ｔｈｅ Ｅｃｏｎｏｍｉｓｔｓ’ Ｄｉｅｔダイヤモンド社
ロバート・バーネット クリストファー・ペイン 月沢李歌子- 価格
- 1,760円（本体1,600円＋税）
- 発行年月
- 2019年06月
- 判型
- Ｂ６
- ISBN
- 9784478102268
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[BOOKデータベースより]
ミクロ・マクロ経済学、経済史、行動経済学、エコノミストによるデータ分析の知識などを織り交ぜたニュータイプ減量法。この一冊で、アタマもお腹もスマートに。気鋭のエコノミストふたりによる経済合理的にやせる方法。
序章
１章 希少性―なぜ毎日体重を量るべきか
２章 豊かさ―１日３食の神話をぶち壊す
３章 データ―カロリーを計算するのではなく意識する
４章 買い手は用心せよ―ダイエット業界のために時間と金を使わない
５章 均衡―変化は人生のスパイスだが、肥満の原因にもなる
６章 配分する―ごちそうを食べつつ痩せる