まんがでわかる子育て・仕事・人間関係ツライときは食事を変えよう

はじめてのオーソモレキュラー栄養療法

主婦の友社
溝口徹　あらいぴろよ　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2019年06月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784074316977

内容情報

[BOOKデータベースより]

ガンバるよりもたんぱく質を！オーソモレキュラー栄養療法のきほんをやさしく解説。

はじめに　あなたは、あなたが食べたものでできている。食事を変えて「細胞レベル」で健康に！
１　このだるさ、疲れの原因は？「オーソモレキュラー」を知ろう！
２　「栄養バランス」の常識を変えよう！では何を食べたらいいの？
３　パパの花粉症も子どものアトピーも改善した！そのわけは？
４　子どもの「困った！」行動も食べ物で変わるって本当？
５　妊娠のカギは年齢よりも栄養！二人目不妊の克服法とは？
あとがき　栄養は人生に奇跡を起こす可能性がある！

[日販商品データベースより]

あなたは、あなたが食べたものでできている。食事を変えて、「細胞レベル」で健康になる方法を！『オーソモレキュラー栄養療法」が、まんがで世界一やさしくわかる一冊。３０代の愛ちゃんファミリーを中心にした、困った問題を、『栄養の不足』を補うことで、解決、改善します！パート１　このだるさ、疲れの原因は？　オーソモレキュラーを知ろう！パート２　「栄養バランス」の常識を変えよう！では、何を食べればいいの？パート３　パパの花粉症も子どものアトピーも改善した！そのわけは？パート４　子どもの「困った！」行動も食べ物で変わるって本当？パート５　妊娠のカギは年齢よりも栄養！２人目不妊の克服法とは？?大柳珠美さんのお肉レシピも紹介原因不明のだるさや、疲れがとれない人、いつも不安な人、やる気がでない人、あらいぴろよさんのまんがで、楽しく不調を改善しましょう！