図解１０歳若返る！簡単に頭を鍛える法

三笠書房
高島徹治　

• 価格: 715円（本体650円＋税）
• 発行年月: 2019年03月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784837927686

内容情報

[BOOKデータベースより]

「脳を使おう」と意識するだけで、脳は刺激される！「図を書く」と、右脳が動き出す！「日」→「時間」でスケジュール管理する！ＮＰＯ、ＮＧＯ…似ている言葉は「セットで覚える」！読んだ人から１日が変わります！

１章　１０歳若返る！簡単に「頭を鍛える」生き方
２章　あなたの脳は、まだまだ覚えられます！
３章　これが「知らないうちに頭を強くする」習慣
４章　人生後半は「読書」でさらに磨かれます
５章　よく「ひらめく」人ほど、よく「眠っている」理由
６章　いますぐ使える「実用的な記憶法」

[日販商品データベースより]

読むだけで「生涯現役の頭」に変わる！

人生後半を、幸せに生きる人と生きられない人がいます。
その差は、たった１つ。「頭」の差です。
頭が鍛えられている―――つまり、覚える力、考える力を維持できれば、
人生後半は素晴らしく幸せなものになります。
本書では、生活習慣の一部を変えるだけで、
簡単に「覚える力」と「考える力」を高める方法を一挙紹介します。

◎「脳を使おう」と意識するだけで、脳は刺激される！
◎「図を書く」と、右脳が動き出す！
◎「日」→「時間」でスケジュール管理する！
◎NPO、NGO……似ている言葉は「セットで覚える」!

などなど、楽しみながら頭を鍛えるコツ満載です！
読んだ人から、1日が変わります！

文庫ベストセラーが「オールカラー＆図解版」で新登場！