一流アスリートがこぞって実践する最強の走り方

徳間書店
秋本真吾　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2019年02月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784198647865

内容情報

[BOOKデータベースより]

足が速くなりたいすべての人へ！子どもからアスリートまで短距離が速くなる！新しい走りの教科書！

１　スプリントコーチとは？
２　最速のメカニズム
３　走りの誤解を解く
４　野球に必要な走り方
５　サッカーに必要な走り方
特別鼎談　スプリントコーチ・秋本真吾×プロ野球選手・内川聖一×プロサッカー選手・宇賀神友弥　走法革命
ＳＰＲＩＮＴ　ＴＲＡＮＩＮＧ　“最走”トレーニングメソッド

[日販商品データベースより]

あなたの速く走る方法は間違っていた！？　小学生からアスリートまで、足が速くなりたいすべての人に贈る、新しい走りの教科書！　プロ野球の内川聖一選手、プロサッカーの宇賀神友弥選手も推薦！！　運動会から競技スポーツまで、走る要素がある、あらゆるスポーツに生かせる理論と実践方法が満載。１万人以を指導してきたスプリントコーチ、秋本真吾の究極メソッドがこの１冊に。