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[BOOKデータベースより]
ＮＨＫ ＢＳ１の人気番組、『実践！にっぽん百名山』の解説者（編集長）が書き下ろしたすべての山好きに贈る登山技術教本。
第１章 山行計画
第２章 登山用具
第３章 歩行技術
第４章 生活技術
第５章 危機管理
第６章 山の楽しみ
第７章 ガイド