無敵のメンタル

人生を思い通りにする

ロングセラーズ
岡本正善　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2017年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784845424092

内容情報

[BOOKデータベースより]

動じない自分を作る打たれ強さの秘訣！自分の価値は自分で決める！

第１章　あなたのメンタルはプラスの方向を向いていますか
第２章　プラスのメンタルを維持させるリズム呼吸法トレーニング
第３章　失敗経験を成功経験に変換するイメージ力トレーニング
第４章　いざというとき心と体を一致させる集中力トレーニング
第５章　緊張とリラックスをベストに保つトレーニング
第６章　メンタルのエネルギー源となる目標の設定法と修正法
第７章　人は悩んだ分だけ大きくなれる
第８章　潜在意識があなたを良き方向に導くリズム調整法
特別付録　人生の成功をつかむための「ゴルフのメンタル」習得法

[日販商品データベースより]

著者累計50万部の岡本正善最新刊！！著者は、プロゴルファー、プロ野球選手をはじめ多くの大手企業や経営者などのメンタルトレーターをつとめ、「ミズノゴルフアカデミー」ではメンタルコーチとしてジュニアの育成も。メンタルに強いも弱いもない！正しく理解し、引き出す方法やコツさえわかれば誰でも無敵のメンタルに！