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健康・スポーツ現場で役立つ理論と応用
西村書店(新潟) ビクター・カッチ ウィリアム・マッカードル フランク・カッチ 田中喜代次 西平賀昭
点
栄養摂取、サプリメントの活用、エネルギー代謝、呼吸器・循環器・神経筋系・ホルモンとの相互作用、トレーニングの科学的原則、体重調節、疾病予防、臨床応用…運動生理学のすべてをこの1冊で!筋肉量と除脂肪量の差、除脂肪量のLBMとFFMの違いなど、貴重な情報も!
第1部 運動生理学序説第2部 栄養とエネルギー第3部 エネルギー変換第4部 生理学的サポートシステム第5部 運動トレーニングと適応第6部 身体組成の最適化、サクセスフルエイジング、運動による恩恵
スポーツ関係者必備! 基本から臨床応用まで運動生理学のすべてを網羅!栄養とサプリメント、エネルギー消費、トレーニング、体重調節、加齢の影響、疾病予防、臨床応用まで、運動生理学のすべてを網羅。【 本書の特徴 】?運動と栄養の関係、サプリメントの活用、運動時のエネルギー消費、呼吸器・循環器・神経筋・ホルモンとの関連、トレーニングの原理、体重調節、加齢の影響、疾病予防、臨床への応用まで、運動生理学のすべてを網羅。?豊富な美しいカラーイラストが理解を助ける。?筑波大学体育系を中心とした、運動科学の第一線で活躍する訳者による翻訳。?本文中に「質問とノート」を適宜配し、こまめに読み終えた部分の理解のまとめと確認ができる。?また併せて各章には「本章の目的」、「BOX」、「インフォメーション」、「まとめ」が配され、読みやすく、理解しやすい構成となっている。?数多く挿入されたコンパクトなコラム「インフォメーション」は、最新の科学的知見の概要がコンパクトに示され、専門用語なども解説。本文をさらに展開し興味を深める。?「BOX」では、運動生理学を実際に応用する際に役立つ実用的な内容を取り上げ、「血圧を低下させる食事介入」「エネルギー消費量の推定」「柔軟性の測定法」など、エリートアスリートにも一般の人にも適用可能な内容となっている。 体育・スポーツ関係者だけでなく、健康科学やリハビリテーション関係、医学系、栄養学系など、幅広い分野で活用される1冊!
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ジョージ・トレベリアン 光田秀
価格:1,540円(本体1,400円+税)
【1988年03月発売】
内藤寿七郎
価格:1,430円(本体1,300円+税)
【2014年01月発売】
1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
一覧を見る
[BOOKデータベースより]
栄養摂取、サプリメントの活用、エネルギー代謝、呼吸器・循環器・神経筋系・ホルモンとの相互作用、トレーニングの科学的原則、体重調節、疾病予防、臨床応用…運動生理学のすべてをこの1冊で!筋肉量と除脂肪量の差、除脂肪量のLBMとFFMの違いなど、貴重な情報も!
第1部 運動生理学序説
[日販商品データベースより]第2部 栄養とエネルギー
第3部 エネルギー変換
第4部 生理学的サポートシステム
第5部 運動トレーニングと適応
第6部 身体組成の最適化、サクセスフルエイジング、運動による恩恵
スポーツ関係者必備! 基本から臨床応用まで運動生理学のすべてを網羅!
栄養とサプリメント、エネルギー消費、トレーニング、体重調節、加齢の影響、疾病予防、臨床応用まで、
運動生理学のすべてを網羅。
【 本書の特徴 】
?運動と栄養の関係、サプリメントの活用、運動時のエネルギー消費、呼吸器・循環器・神経筋・ホルモンとの関連、トレーニングの原理、体重調節、加齢の影響、疾病予防、臨床への応用まで、運動生理学のすべてを網羅。
?豊富な美しいカラーイラストが理解を助ける。
?筑波大学体育系を中心とした、運動科学の第一線で活躍する訳者による翻訳。
?本文中に「質問とノート」を適宜配し、こまめに読み終えた部分の理解のまとめと確認ができる。
?また併せて各章には「本章の目的」、「BOX」、「インフォメーション」、「まとめ」が配され、読みやすく、理解しやすい構成となっている。
?数多く挿入されたコンパクトなコラム「インフォメーション」は、最新の科学的知見の概要がコンパクトに示され、専門用語なども解説。本文をさらに展開し興味を深める。
?「BOX」では、運動生理学を実際に応用する際に役立つ実用的な内容を取り上げ、「血圧を低下させる食事介入」「エネルギー消費量の推定」「柔軟性の測定法」など、エリートアスリートにも一般の人にも適用可能な内容となっている。
体育・スポーツ関係者だけでなく、健康科学やリハビリテーション関係、医学系、栄養学系など、幅広い分野で活用される1冊!