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価格：1,760円（本体1,600円＋税）
【2016年10月発売】
価格：2,200円（本体2,000円＋税）
【2003年12月発売】
価格：30,800円（本体28,000円＋税）
【2006年09月発売】
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[BOOKデータベースより]
たかが高血圧と放置していると…脳卒中、心筋梗塞、腎不全に！もう薬はいらない！今日からできる血圧改善テクニック！無理せず続けられるユニークな降圧法が満載！
Ｐｒｏｌｏｇｕｅ 高血圧はサイレントキラー
１ 自分と血圧を知る
２ 食事（初級編）
３ 食事（上級編）
４ 運動
５ 生活習慣
Ｅｐｉｌｏｇｕｅ 血圧改善生活を続けよう