からだと筋肉のしくみ

世界一ゆる〜いイラスト解剖学

高橋書店
有川譲二　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2017年01月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784471032517

内容情報

[BOOKデータベースより]

筋肉を知れば、なりたいからだになれる！ゆるいからこそよくわかる！不調の原因からケアまでまるっと紹介！

第１章　世界一ゆる〜く学ぶからだのしくみ（からだの中は不思議でいっぱい！；知らないともったいない！？からだのしくみ；まずは、からだを形づくる「骨」を知ろう！　ほか）
第２章　世界一ゆる〜く学ぶ筋肉イラスト図鑑（肩を動かす筋肉；肩甲骨を動かす筋肉；腕と手を動かす筋肉　ほか）
第３章　世界一ゆる〜く学ぶ不調をケアするボディメンテナンス（肩がこる、首を回しにくい（肩甲挙筋）；腕を上げにくい、肩に痛みがある（棘上筋（ローテーターカフ））；首から肩にかけてこりを感じる（僧帽筋）　ほか）

[日販商品データベースより]

用語を知らなくても大丈夫。ゆる〜いイラストで、骨や筋肉の特徴がシンプルにわかる解剖学の本。代表的な筋肉のケアも紹介。病院やからだの専門家の説明を正しく理解できるようになる１冊。