みるみる音が変わる！ヴァイオリン骨体操

音楽之友社
矢野龍彦　遠藤記代子　

• 価格: 2,200円（本体2,000円＋税）
• 発行年月: 2017年02月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784276144149

内容情報

[BOOKデータベースより]

注目される桐朋学園での実績。

序章　「ナンバ」の効果（ナンバ式体操の成果；インタヴュー　吉田南さん　ほか）
第１章　「ナンバ」とは？（身体の声を聞く；動きを変えれば音も変わる　ほか）
第２章　１２の骨体操（骨盤の前後調整；骨盤の横調整　ほか）
第３章　７つのムーヴメント（ポカポカ駆け足；サッサトステップ　ほか）
第４章　ヴァイオリンのテクニック―ケース・スタディ（弓が自然に持てない；ポジション移動＆ヴィブラートが滑らかにできない　ほか）

[日販商品データベースより]

「筋肉を無理に使わず、骨をたたむ」という日本古来の所作や古武術に由来した動きを習得することにより、疲れにくく感覚に優れた身体を作り上げるナンバ術。これをヴァイオリン演奏に応用し、演奏者にとっての万人の悩みである身体の痛みを解消する。またこの「骨から動かす」ことにより、楽器の鳴りがよくなったり、苦手なテクニックも克服できるので、長時間弾き続けられるようになるばかりでなく、演奏自体の質も上がる効果が実証されている。桐朋学園での輝かしい実績を踏まえつつ、ナンバ術最高師範の桐朋学園教授・矢野龍彦氏と、師範でヴァイオリニストの遠藤記代子氏が強力タッグを組んだ注目の一冊。