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- ヒモトレ革命
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価格:1,650円(本体1,500円+税)
【2016年10月発売】
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価格:1,650円(本体1,500円+税)
【2016年10月発売】
[BOOKデータベースより]
胸、腰、お腹、ゆる〜く巻くだけでOK!それだけでカラダが楽に動き出す!
1章 “ヒモトレ”って何でしょう(どんなヒモがいいの?“ヒモ”の選び方;“ヒモトレ”ってなんだろう?;やってみよう!肩コリに効く“ヒモトレ” ほか)
[日販商品データベースより]2章 日常生活で効く“ヒモトレ”(“ヒモトレ”で張りのある生活をしよう!;ヒモで肘ラク;ヒモで椅子ラク ほか)
3章 スポーツで効く“ヒモトレ”(練習と本番を切り離さない;バッティング;ゴルフスイング ほか)
たった一本のヒモをカラダに巻くだけで、「自分で自分を整える力」が目覚めて自然にバランスが整います。肩コリ、腰痛、ヒザ痛をはじめ、家事やオフィスワーク、スポーツにも効果あり!ヒモ一本で今すぐ始まる快適生活をこの本からはじめましょう!