こどもが喜ぶスープジャーのお弁当

すぐに作れてカラダにやさしいから、塾弁にもぴったり！

世界文化社
渡辺あきこ　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2015年09月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784418153244

内容情報

[BOOKデータベースより]

スープジャーを味方にすれば、お弁当作りがぐんとラクになる！頑張るこどもと忙しいお母さんを応援するスープ４２品とごはん１７品。

１　お腹も満足！元気が出るおかずスープ（ソーセージポトフ＋卵ときゅうりのサンドイッチ；ミネストローネスープ＋ロールパン　ほか）
２　ぽかぽかあったか体にやさしいスープ（コーンポタージュ＋ホットドッグ；卵とトマトのスープ＋のり弁当　ほか）
３　たくさん作っておいしいスープ（あさりのチャウダー；ロールキャベツ　ほか）
４　冷凍して使い回す楽ちんスープ（基本の肉だんごの作り方；基本のクリームソースの作り方　ほか）
５　スープと一緒に持たせたい！ご飯いろいろ（スパムおにぎらず／焼肉おにぎらず／照り焼きチキンおにぎらず；コーンとツナのおにぎり／チーズにぎり／たまご巻きおにぎり　ほか）

[日販商品データベースより]

育ち盛りの子どもが喜ぶスープレシピ４２品と、スープと一緒に持たせたい主食レシピ１７品を紹介。忙しいお母さんの負担にならない時短ワザや冷凍ストックの活用術など、本当に使えるアイディアが盛りだくさん。