ゲスト さん (ログイン)
ゴールデンウイークの営業についてのご案内
オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料!新刊予約・通販も。本(書籍)、雑誌、漫画(コミック)、洋書など在庫も充実
祥伝社新書 432
祥伝社 遠藤健司 三原久範
点
一日中パソコンに向かって、肩がガチガチになっている。朝起きると、首が固まったようになる―肩こりに悩む人は多く、日本人の国民病ともいえます。でも、あきらめる必要はありません。医学的根拠に基づいて対処すれば、必ず改善できます。ただし、それには肩こりの正しい理解が不可欠なのです。やみくもなマッサージは逆効果な場合も…。しかも、肩こりの中には、ガンなどの病気が原因になっているものもあります。たかが肩こりと軽視しがちですが、命にかかわる怖い肩こりもあるのです。医師だからこそ書ける最新治療法!
「たかが肩こり」では、すまされない―知らないと大変!肩こりの裏に隠れた病気第1章 そもそも、なぜ肩はこるのか―肩こり対策は、まずメカニズムを知ることから(筋肉由来―筋肉それ自体の問題で起こる肩こり;骨・関節由来―体を支えている骨組みの問題で起こる肩こり;神経由来―神経組織が傷むことで起こる肩こり;ストレス由来―メンタルが原因で起こる肩こり;重大疾患由来―ガンなどの重い病気で起こる肩こり;その他の肩こりの要因)第2章 対策編・肩こりは自分で治せる―生活習慣の見直しと効果的な運動法(生活習慣を見直す―暮らしのなかでできる、肩こり解消、予防法;上手にマッサージやストレッチ、エクササイズを取り入れる)
肩こりの中には、ガンなどの病気が原因になっているものもある。たかが肩こりと軽視しがちだが、命に関わる怖い肩こりもあるのだ。肩こりを引き起こす5つの原因とは。医師だからこそ書ける最新治療法を公開。
ページ上部へ戻る
この商品に寄せられたカスタマーレビューはまだありません。
レビューを評価するにはログインが必要です。
この商品に対するあなたのレビューを投稿することができます。
本好きのためのオンライン書店
Honya Club.comは日本出版販売株式会社が運営しているインターネット書店です。ご利用ガイドはこちら
1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
一覧を見る
[BOOKデータベースより]
一日中パソコンに向かって、肩がガチガチになっている。朝起きると、首が固まったようになる―肩こりに悩む人は多く、日本人の国民病ともいえます。でも、あきらめる必要はありません。医学的根拠に基づいて対処すれば、必ず改善できます。ただし、それには肩こりの正しい理解が不可欠なのです。やみくもなマッサージは逆効果な場合も…。しかも、肩こりの中には、ガンなどの病気が原因になっているものもあります。たかが肩こりと軽視しがちですが、命にかかわる怖い肩こりもあるのです。医師だからこそ書ける最新治療法!
「たかが肩こり」では、すまされない―知らないと大変!肩こりの裏に隠れた病気
[日販商品データベースより]第1章 そもそも、なぜ肩はこるのか―肩こり対策は、まずメカニズムを知ることから(筋肉由来―筋肉それ自体の問題で起こる肩こり;骨・関節由来―体を支えている骨組みの問題で起こる肩こり;神経由来―神経組織が傷むことで起こる肩こり;ストレス由来―メンタルが原因で起こる肩こり;重大疾患由来―ガンなどの重い病気で起こる肩こり;その他の肩こりの要因)
第2章 対策編・肩こりは自分で治せる―生活習慣の見直しと効果的な運動法(生活習慣を見直す―暮らしのなかでできる、肩こり解消、予防法;上手にマッサージやストレッチ、エクササイズを取り入れる)
肩こりの中には、ガンなどの病気が原因になっているものもある。たかが肩こりと軽視しがちだが、命に関わる怖い肩こりもあるのだ。肩こりを引き起こす5つの原因とは。医師だからこそ書ける最新治療法を公開。