がんを再発させない生活術

きょうから始められる５つの習慣　サプリも道具も不要

主婦の友社
鹿島田忠史　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2015年08月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784074125999

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　自分で心がけるがん再発予防
第２章　がん再発予防の考え方
第３章　呼吸を工夫する―がん細胞が息苦しくなる呼吸法を身につけよう
第４章　食事を見直す―今すぐ実践！がん細胞が嫌う食生活
第５章　運動を取り入れる―ゆがみ取り体操と運動でがんを追いつめる
第６章　ストレス管理―見方を変えるだけで、がんをはねのけるパワーが生まれる
第７章　生活環境―免疫力をアップさせる環境をつくって、がんを弱体化させよう！

[日販商品データベースより]

がんの治療法は日進月歩。しかし治療が終わったあと、再発の不安は５年以上続く。それを払拭する具体的な方法を紹介。裏付けの乏しいがん再発予防環境の中で、開業以来２４年間の経験と医学情報をもとに著者が提案。