ヨーガ療法とストレス・マネージメント

人間の構造論と機能論

ガイアブックス
木村慧心　

• 価格: 2,750円（本体2,500円＋税）
• 発行年月: 2015年06月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784882829447

内容情報

[BOOKデータベースより]

面接による健康状態の見立て（アセスメント）理論と、それに対するヨーガ療法指導（カウンセリング）理論について丁寧に解説。ヨーガ療法の歴史と基礎理論について理解を促し、その指導方法と順序について紹介。人間五蔵説に則り食物鞘、生気鞘、意思鞘、理智鞘、歓喜鞘の５つの鞘から健康に対するアプローチを学ぶ。

第１部　背景理論編―人間構造論と機能論（ヨーガ療法とは何か？；ストレス・マネージメントのための人間構造論）
第２部　実践技術編―ヨーガ療法アセスメント（ＹＴＡ）（ヨーガ療法における見立てと指導原理；ヨーガ療法士のための人間の真贋判定法／ヨーガ療法アセスメント）
第３部　実践技術編―各鞘におけるアセスメントとカウンセリング（食物鞘におけるヨーガ療法アセスメント（ＹＴＡ）とヨーガ療法カウンセリング（ＹＴＣ）；生気鞘におけるヨーガ療法アセスメント（ＹＴＡ）とヨーガ療法カウンセリング（ＹＴＣ）；意志鞘におけるヨーガ療法アセスメント（ＹＴＡ）とヨーガ療法カウンセリング（ＹＴＣ）；理知鞘におけるヨーガ療法アセスメント（ＹＴＡ）とヨーガ療法カウンセリング（ＹＴＣ）―顕在化している知性・感性作用と顕在化している記憶が対象）
第４部　まとめ（ヨーガ指導と有害事象）

[日販商品データベースより]

ヨーガ療法とは、ストレスに起因する各種の疾患を医学的、心理学的解釈を加えたヨーガの理論と実践を用いて回復に導く、カウンセリングとセラピーの技法である。

本書はヨーガ療法の指導技術の向上と自助回復法を学ぶ指導者や実践者のためのヨーガ解説書。ヨーガを軸とした面接による健康状態の把握と評価（アセスメント）と、それに対するヨーガ療法指導（カウンセリング）が事例を用いて丁寧に解説されている。冒頭ではヨーガ療法の歴史と基礎理論について理解を促し、その指導方法と順序について紹介。人間五蔵説に則り食物鞘、生気鞘、意思鞘、理智鞘、歓喜鞘の5つの鞘から健康に対するアプローチを学ぶ。

多くのヨーガ聖典の記述を読み解き、著者自身が体得した伝統的ヨーガと悟りを惜しみなく盛り込んだ渾身の一冊。