彼が離れられなくなる！たった５分の魔法体操

幻冬舎
金城真実　

• 価格: 1,210円（本体1,100円＋税）
• 発行年月: 2015年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784344027756

内容情報

[BOOKデータベースより]

男性が伝えたくても伝えられない大事なこと。骨盤底筋（膣）は２０代をピークに年々ゆるくなっている！“しめる”ことは女のたしなみ。骨盤底筋体操で筋力が劇的に変化、一生モノのカラダが手に入る！

第１章　“しまり”がよいカラダってなに？（「本当のセックス」を知らない女性が多すぎる；「ゆるい」「しまっている」の違いは生まれつきではない！　ほか）
第２章　骨盤底筋体操で人生がガラリと変わった女たち（セックスを楽しめないのには理由がある；ダイエットでやせすぎると、セックスの感度が悪くなる　ほか）
第３章　“しまり”のいいカラダはたった５分の魔法体操でつくられる！（意識して膣をしめたことはありますか？；自分の“しまり具合”を知ることは女のたしなみ　ほか）
第４章　なぜ日本人はセックスレスになりがちなのか（日本人のセックス満足度は世界最低！；なぜ日本人はパートナーとのセックスが少ないのか　ほか）
第５章　骨盤底筋のゆるみで起こるコワイ病気（骨盤底筋のゆるみで起こる病気とは？；若い女性にも見られる尿失禁　ほか）

[日販商品データベースより]

骨盤底筋は、２０代をピークに年々ゆるくなっている。たった１日５分の体操だけで、魔法のカラダになれる手法を女医が伝授。骨盤底筋体操で筋力が劇的に変化、一生モノのカラダが手に入る。