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[BOOKデータベースより]
ガンの殺し屋NK細胞の元気度がアップ、糖尿病患者の血糖値は低下、リウマチやアレルギーは改善し、ストレスは減り、脳は活性化などなど、笑顔・笑いの驚くべき効用が満載!クヨクヨするも一生、ケラケラするも一生。笑いこそが、楽しく健康に長生きする秘訣。医師で日本笑い学会副会長の著者が随所に笑いを交えて語る、ベストセラー文庫版。
第1章 笑いのポイント、笑顔の話(顔っていったい誰のもの?;笑顔についてのトピックス ほか)
第2章 笑いと脳と生きがい療法(男の脳と女の脳;笑いの医学的考察 ほか)
第3章 笑いで病気はよくなる(心の危機とその対策;笑い療法で難病を克服! ほか)
第4章 毎日笑って健康長生き(子育てのなかでの笑い活用法;日常のなかでの笑い活用法 ほか)
笑うとガンの殺し屋NK細胞は活性化し血糖値は下がり脳血流はアップ!笑えば笑うほど健康で長生きの秘訣を科学的知識を交えて解説。
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