好きなものを食べても太らない・病気にならない帳消しメソッド

日本実業出版社
高橋弘（医学）　

• 価格: 1,485円（本体1,350円＋税）
• 発行年月: 2014年12月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784534052407

内容情報

[BOOKデータベースより]

肥満、がん、糖尿病、心臓病、高血圧など「生活習慣病」の多くの患者さんから、このような悩みの声を耳にしてきました。だったら、我慢や努力を強いることなく、私たちを健康にしてくれる方法はないのだろうか？そのような考えから生まれたのが本書で紹介する「帳消しメソッド」です。身体に良くないといわれているものでも、ちょっとした工夫で「帳消し」にできる、医学的に正しい理論に基づいた方法をお教えします。

序章　健康寿命を延ばす帳消しメソッド
第１章　おいしく食べても太らない帳消しメソッド
第２章　体に良くないものを解毒する帳消しメソッド
第３章　老化を防ぐ帳消しメソッド
第４章　血管事故を防ぐ帳消しメソッド
第５章　免疫を整える帳消しメソッド
第６章　がんを防ぐ帳消しメソッド
第７章　忙しい人のための食事別帳消しメソッド
第８章　病気を寄せつけない帳消しメソッド

[日販商品データベースより]

血糖値を上げないラーメンの食べ方、コンビニ弁当を１０倍ヘルシーに変える方法…。体に良くないといわれているものでも、ちょっとした工夫で「帳消し」にできる、医学的に正しい理論に基づいた方法を紹介。